Εκτός από τα σημαντικά οφέλη για την υγεία που μπορεί να έχει κάποιος που θα κόψει το κάπνισμα, υπάρχουν κι άλλα πράγματα που θα κερδίσει, τα οποία θα του δώσουν κουράγιο και ταυτόχρονα θα τον ωθήσουν στη «διακοπή» του καπνίσματος.
Περισσότερα χρήματα στο πορτοφόλι!
Έχετε υπολογίσει ποτέ πόσα χρήματα χαλάτε στο κάπνισμα; 3,5-4,5 ευρώ την ημέρα περίπου επί 365 ημέρες…1.200-1.600 ευρώ το χρόνο δηλαδή. Πάνω από 6.000 ευρώ, δηλαδή, στα 5 χρόνια… Σκεφτόσαστε ποτέ τι θα μπορούσατε να κάνετε με αυτά τα χρήματα εάν κόβατε το τσιγάρο;
Αίσθηση επιτυχίας και αυτοκυριαρχίας
Εάν βάλετε στόχο τη διακοπή του καπνίσματος και την απόκτηση νέων συνηθειών χωρίς τσιγάρο και το καταφέρετε, θα δείτε τον εαυτό σας λίγο διαφορετικά: Θα νιώσετε πιο περήφανος για το επίτευγμά σας και πιο ικανός να ζήσετε μία υγιεινή, μακροχρόνια ζωή!
Θετική επιρροή στα παιδιά
Οι περισσότεροι καπνιστές δεν θέλουν τα παιδιά τους να γίνουν αρχίσουν να καπνίζουν. Με το παράδειγμά σας θα τους δείξετε τι σημαίνει μια ζωή χωρίς τσιγάρο, ενώ το περιβάλλον στο σπίτι θα παραμένει καθαρό, χωρίς καπνό.
Αλλαγές στην κοινωνική ζωή
Μία ζωή χωρίς τσιγάρο σημαίνει περισσότερη ελευθερία. Μπορεί στην Ελλάδα το κάπνισμα να επιτρέπεται σχεδόν παντού (παρά το σχετικό νόμο που το απαγορεύει…), παρόλα αυτά πάντα υπάρχουν στιγμές που θα πρέπει να αφήσετε την παρέα σας για να καπνίσετε ή θα αντιμετωπίσετε τα βλέμματα ή και τα σχόλια μη καπνιστών.
