Γαστρεντερικά προβλήματα ενδέχεται να επιφέρει σε ένα ποσοστό ασθενών η λανθασμένη διατροφή μετά από την υποβολή σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης.

Προκειμένου να αποφευχθούν συμπτώματα όπως πόνος, φούσκωμα και διάρροια, τα λιπαρά και πικάντικα φαγητά θα πρέπει να αποφεύγονται για λίγο χρονικό διάστημα.

Ο ρόλος της χοληδόχου κύστεως, ενός οργάνου σε σχήμα αχλαδιού και βρίσκεται κάτω από το συκώτι, είναι η συγκέντρωση, αποθήκευση και έκκριση της χολής που παράγει το ήπαρ, η οποία βοηθά στην αφομοίωση των λιπαρών τροφών. Η χολοκυστεκτομή, δηλαδή η επέμβαση για την αφαίρεσή της, στοχεύει στην επίλυση των προβλημάτων που προκαλούν οι χολόλιθοι, οι οποίοι σχηματίζονται -από άγνωστη αιτία- κυρίως από χοληστερόλη και χολικά άλατα.

Πρόκειται για ένα σύνηθες πρόβλημα υγείας που απαντάται κυρίως σε ηλικιωμένους ανθρώπους. Στην πραγματικότητα σε όλον τον κόσμο εκτελούνται εκατομμύρια τέτοιες επεμβάσεις κάθε χρόνο, προκειμένου να ανακουφιστεί ο ασθενής από τον οξύ πόνο που προκαλούν οι χολόλιθοι.

«Η αφαίρεση της χοληδόχου κύστεως δεν εμποδίζει την παραγωγή χολής από το ήπαρ, ωστόσο υπάρχει ένα ποσοστό χειρουργημένων ασθενών που ενδέχεται να παρουσιάσουν προβλήματα χώνευσης των λιπαρών τροφών. Γι’ αυτό μετά από τη αφαίρεση του οργάνου, που σημειωτέον δεν είναι ζωτικής σημασίας, η προσαρμογή της διατροφής θα πρέπει να είναι σταδιακή», εξηγεί ο γενικός χειρουργός Δρ. Αναστάσιος Ξιάρχος.

Έτσι, για τις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, συστήνεται η κατανάλωση υγρών, ζωμών και ζελέ και αργότερα η σταδιακή προσθήκη περισσότερων στερεών τροφών, οι οποίες αρχικά, θα πρέπει να είναι χαμηλές σε λιπαρά και σε μικρές ποσότητες. Οι θερμίδες που προέρχονται από λιπαρές τροφές θα πρέπει να περιορίζονται σχεδόν στο ένα τρίτο της συνολικής ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων, γι’ αυτό, ανάλογα με το ύψος των συνολικών θερμίδων, θα πρέπει να υπολογίζονται τα γραμμάρια λίπους που μπορεί να προσληφθούν συνολικά και ανά μερίδα.

Όπως συμβουλεύει ο Δρ. Ξιάρχος, «σε γενικές γραμμές πρέπει να αποφεύγονται τηγανητά, όπως πατάτες και ψάρια, τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, π.χ. λουκάνικα, λιπαρά γαλακτοκομικά, αρνί, σάλτσες με βούτυρο, πέτσα από κοτόπουλο, φαγητά μαγειρεμένα με πολλά μπαχαρικά, καθώς και τροφές που προκαλούν φούσκωμα, όπως όσπρια, κουνουπίδι και μπρόκολο, δημητριακά και ξηροί καρποί. Τα συγκεκριμένα πρέπει να προστεθούν στη διατροφή αργά και σε μικρές ποσότητες. Ωστόσο, η όλη “ταλαιπωρία” διαρκεί περίπου ένα μήνα. Το διάστημα αυτό είναι ικανό για να προσαρμοστεί ο οργανισμός στα νέα δεδομένα».

Επειδή μετά τη χειρουργική επέμβαση αλλάζουν οι τροφές που προκαλούν δυσανεξία, τις πρώτες μέρες μια καλή πρακτική είναι η σημείωση της ημερομηνίας επανέναρξης κατανάλωσης των “απαγορευμένων” και της επίπτωσης που έχει στον οργανισμό, προκειμένου να εντοπιστούν όσες δημιουργούν πρόβλημα. Καθώς ο χρόνος περνά, η ανοχή σε τροφές με υψηλότερη περιεκτικότητα σε λίπη και με φυτικές ίνες θα αυξάνεται.

«Τις τελευταίες δεκαετίες, με την εμφάνιση της λαπαροσκόπησης, η επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστεως έχει απλουστευθεί και έχει γίνει ασφαλέστερη, με τη θνησιμότητα να μην ξεπερνά το 0,22 – 0,4%. Πλέον, οι γενικές ενδείξεις για εκτέλεση της λαπαροσκοπικής χολοκυστεκτομής, όπως ονομάζεται η επέμβαση, είναι οι ίδιες με εκείνες της αντίστοιχης ανοικτής επέμβασης. Παρόλο που η λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή προοριζόταν αρχικά για νέους και αδύνατους ασθενείς, τώρα προσφέρεται και σε ηλικιωμένους και παχύσαρκους ανθρώπους.

Στην πραγματικότητα, οι τελευταίοι μπορούν να επωφεληθούν ακόμη περισσότερο από τη χειρουργική επέμβαση μέσω μικρών τομών, όπως άλλωστε και οι ασθενείς με άλλα προβλήματα υγείας, καρδιοχειρουργημένοι, υπέρβαροι ή ασθενείς που νοσηλεύονται σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας.

Πηγή: healthreport.gr

The post Αφαίρεση χολής: Τι να τρώτε για ταχύτερη αποκατάσταση appeared first on Enetpress.

Η παλινδρόμηση χολής είναι ένα πρόβλημα που απαιτεί άμεση αντιμετώπιση.

Η παλινδρόμηση χολής συμβαίνει όταν η χολή «ανεβαίνει» στο στομάχι και τον οισοφάγο, με συνέπεια οι πάσχοντες να νιώθουν πίκρα στο στόμα και να μην μπορούν να καταναλώσουν οποιαδήποτε τροφή.

Βέβαια σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί οι πάσχοντες να υποφέρουν και από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Ωστόσο, όπως εξηγούν οι επιστήμονες της mayo clinic, πρόκειται για παρεμφερείς, αλλά τελείως ξεχωριστές καταστάσεις.

Ειδικότερα, τα συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης μπορεί να ελεγχθούν με τη διατροφή και κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής, σε αντίθεση με την παλινδρόμηση χολής η οποία αντιμετωπίζεται με φάρμακα ή χειρουργείο.

Συμπτώματα

Σύμφωνα με τους ειδικούς της mayo clinic τα συμπτώματα της παλινδρόμησης χολής είναι:

Συχνές καούρες στο στήθος και στο λαιμό.

Πικρή γεύση στο στόμα

Ναυτία

Εμετός

Βήχας ή βραχνάδα

Ανεξήγητη απώλεια κιλών

Έντονος πόνος στο πάνω μέρος της κοιλιάς

Αιτίες

Η παλινδρόμηση χολής μπορεί να προκληθεί από:

Χειρουργικές επιπλοκές

Πεπτικά έλκη

Χειρουργική επέμβαση χοληδόχου κύστης (χολοκυστεκτομή). Όσοι έχουν υποβληθεί σε χειρουργείο για την αφαίρεση της χολής τους έχουν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν παλινδρόμηση της χολής.

Πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό

Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας εάν έχετε συχνά συμπτώματα παλινδρόμησης, ή αν χάνετε βάρος χωρίς προσπάθεια.

Εάν έχετε διαγνωσθεί με τη νόσο της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, αλλά νιώθετε ότι η φαρμακευτική σας αγωγή δεν σας βοηθάει αρκετά, καλέστε το γιατρό σας. Μπορεί να χρειαστείτε επιπλέον θεραπεία για την παλινδρόμηση χολής.

Πηγή: healthreport.gr

The post Παλινδρόμηση χολής: μήπως φταίει για την πίκρα στο στόμα; appeared first on Enetpress.

Οι πέτρες στη χολή (χολόλιθοι) είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί έναν στους πέντε συνανθρώπους μας.

Τελευταίες μελέτες κατέγραψαν ότι συμβαίνει το εξής παράδοξο: Ενώ η πλειοψηφία των ασθενών με πέτρες στη χολή είναι ασυμπτωματικοί σε όλη τους τη ζωή, περίπου στο 15%-25% αυτών θα εμφανιστούν συμπτώματα μέσα σε 10 έως 15 έτη παρακολούθησης, οπότε η κατάσταση αναφέρεται ως χολοκυστίτιδα (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης).

Σύμφωνα με τους ειδικούς επιστήμονες της mayo clinic, οι πέτρες στην χολή ποικίλλουν σε μέγεθος. Μπορεί να είναι όσο ένας κόκκος άμμου και να φτάσουν να είναι λίγο ακόμη μεγαλύτερες στο μέγεθος ενός μπιζελιού.

Αίτια

Αν και δεν έχουν εξακριβωθεί ακόμη τα πιθανά αίτια της πάθησης αυτής, οι ειδικοί αναφέρουν ότι οι χολόλιθοι μπορεί να προκύψουν όταν:

– Η χολή περιέχει πάρα πολλή χοληστερόλη. Στην περίπτωση που το συκώτι εκκρίνει περισσότερη χοληστερίνη απ’ ό,τι η χολή, τότε είναι δυνατόν να σχηματιστούν διάφοροι κρύσταλλοι και τελικά πέτρες.

– Η χολή περιέχει πάρα πολλή χολερυθρίνη, μια χημική ουσία που παράγεται όταν το σώμα διασπά τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Οι αιτίες που ενοχοποιούνται για αυτήν την κατάσταση είναι: η κίρρωση του ήπατος, η λοίμωξη των χοληφόρων οδών αλλά και διάφορες διαταραχές στο αίμα.

– Η χοληδόχος κύστη δεν αδειάζει σωστά. Αν η χοληδόχος κύστη σας δεν αδειάζει πλήρως ή αρκετά συχνά, τότε η χολή μπορεί να γίνει πολύ συμπυκνωμένη και αυτό συμβάλλει στο σχηματισμό πετρών.

Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο

Να προτιμάτε τα βραστά ή ψητά φαγητά
Στην περίπτωση που έχετε παραπανίσια κιλά, προσπαθήστε να χάσετε βάρος. Πρέπει να είστε προσεκτικοί όμως γιατί η γρήγορη απώλεια κιλών έχει συσχετιστεί με την ανάπτυξη χολόλιθων.
Ο στόχος σας είναι να χάνετε 0,5 έως 1 κιλό την εβδομάδα.
Περιορίστε τα κορεσμένα λιπαρά που βρίσκονται στα ζωικά προϊόντα, όπως βούτυρο, τυρί, κέικ, μπισκότα, γλυκά και αντικαταστήστε τα με ακόρεστα λίπη που βρίσκονται στα φυτικά έλαια, όπως ηλιέλαιο, ελαιόλαδο και ξηροί καρποί.

Πηγή: healthreport.gr

The post Πέτρες στη χολή: πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο; appeared first on Enetpress.