Η αγοραφοβία παρουσιάζει αυξητικές τάσεις τα τελευταία χρόνια, κυρίως στα μεγάλα αστικά κέντρα!

Πρόκειται για μια αγχώδη διαταραχή, κατά τη διάρκεια της οποίας οι πάσχοντες νιώθουν πανικόβλητοι, ανήμποροι και αμήχανοι εξαιτίας της παρουσίας πολλών ανθρώπων γύρω τους. Υπολογίζεται ότι από αγοραφοβία πάσχει το 1% του πληθυσμού των ΗΠΑ, ενώ οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν τη νόσο.

 

Σύμφωνα με τους επιστήμονες της mayo clinic, τα συμπτώματα που πρέπει να κινητοποιήσουν τους πάσχοντες είναι:

  • Φόβος να είναι κανείς μόνος σε οποιαδήποτε κατάσταση
  • Πανικός όταν βρίσκεται κανείς σε πολυσύχναστα μέρη
  • Φόβος για τα μέρη όπου μπορεί να είναι δύσκολο να φύγει, όπως ασανσέρ ή τρένο
  • Αδυναμία να βγει κανείς από το σπίτι ή να είναι σε θέση να το κάνει, μόνο αν κάποιος άλλος τον συνοδεύει
  • Αίσθημα εξάντλησης
  • Υπερβολική εξάρτηση από τους άλλους

 

Είναι συνηθισμένο εξάλλου το φαινόμενο, η αγοραφοβία να συνδυάζεται και με κρίσεις πανικού, όπως:

  • Γρήγορος καρδιακός ρυθμός
  • Υπερβολική εφίδρωση
  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Τρέμουλο, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα
  • Πόνος ή «πλάκωμα» στο στήθος
  • Ζαλάδα
  • Ξαφνική έξαψη, ή ρίγη
  • Στομαχικές διαταραχές, ή διάρροια
  • Αίσθημα απώλειας του ελέγχου
  • Ακραίος φόβος θανάτου

 

Πώς αντιμετωπίζεται

Η φοβία αυτή μπορεί να αντιμετωπιστεί συνδυαστικά, δηλαδή με ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή. Όμως οι ειδικοί επιστήμονες της mayo clinic αναφέρουν ότι ο ίδιος ο ασθενής είναι δυνατόν να καταφέρει να τη νικήσει, απλώς αλλάζοντας τον τρόπο ζωής του!

Πηγή: healthreport.gr